Tasa metabólica basal

https://www.axahealthkeeper.com/blog/que-es-y-como-calcular-la-tasa-metabolica-basal/

Higiene postural

https://es.slideshare.net/mobile/ALVAROPARCO1983/habitos-posturales

Ud nutrición

RETo febrero

Aprovechando que estamos con deportes de raqueta, el reto es organizar un partido de TENIS o de PÁDEL con compañeros o familiares y mandar la foto para verificarlo.